CHANGE TALKS

Falar de saúde mental continua a ser um desafio para muitas pessoas. 

O medo, a desinformação e o estigma fazem com que, muitas vezes, o sofrimento seja vivido em silêncio.

Nesta sessão, a The Clinic of Change convida-o(a) a olhar de frente para a adolescência na era digital e para os desafios que o mundo online coloca à saúde mental dos mais jovens.

Em Portugal, quase 31% dos jovens apresentam sintomas depressivos, a maioria moderados ou graves. Não se trata de demonizar a tecnologia, mas de perceber onde estão os limites e como reconhecer quando foram ultrapassados.

Inscreva-se e fique a conhecer, com o rigor da nossa equipa clínica, como identificar os sinais de alerta e apoiar os adolescentes sem alimentar o conflito.

O uso excessivo e compulsivo do telemóvel e das redes sociais está associado a um aumento da ansiedade, do isolamento social e dos sintomas depressivos nos adolescentes. 

A facilidade de acesso, os algoritmos desenhados para maximizar o tempo de ecrã e a pressão social criam um ambiente particularmente exigente para cérebros ainda em desenvolvimento. Para os mais vulneráveis, o telemóvel pode transformar-se numa pausa anestésica: um escape que alivia temporariamente a ansiedade, mas que a alimenta a longo prazo.

Este webinar foi pensado para ser claro, estruturado e próximo.

Os números da saúde mental dos adolescentes e o que mudou na última década.

Quando o comportamento online deixa de ser normal e passa a ser clínico.

O que podem fazer famílias e escolas, e que respostas terapêuticas existem.

Diretor Clínico | Psiquiatra

Psicóloga Clínica

Psicólogo Clínico

Cédula Profissional – OPP: 014164

Cédula Profissional – OPP: 3868

Cédula Profissional – OM: 52447

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